C’est la rentrée !! Le temps des vacances est souvent un moment où on se relâche un petit peu, aussi bien sur l’assiduité aux entraînements que sur le sérieux de la diététique (si, si je sais ce que je dis, je suis bien placé pour le savoir…) Entre la chaleur, aux heures normales de lever pour … Lire la suite de Savoir gérer sa reprise